olimp carbo

major 161 fajny zestaw Oto mój: System Protein 80 3200g Egg Protein 1000g Shaker Olimp CHELA-MZB SPORT FORMULA CARBO® 4000 g VITA-MIN PLUS Dla Kobiet - prezent dal mojej mamusi + kilka buteleczek rożnych płynów na próbkę Suple kupiłem aby uzupełnić moja "pseudo" dietę

pak masz neta to sobie poszukaj %-) dzieje sie tyle ze leze chory w domu %-) PS: tak w ogole po co ci shaker do carbo? jak kupisz np olimp carbonox to spokojnie w szklance to rozmieszasz czy innej butelce. zresztą innych producentow pewnie tez. ja mieszkam na tarchominie.

Kumpel chciał zaoszczędzić trochę kasy, i kupił o 30zl tańszego gainera Olimp, i miał ciągle srakę, bolał go brzuch, i nie mógł przez to ćwiczyć. ***ałem, z tego! A tak poza tym, to nie jestem zwolennikiem kupowania odżywek (typu gainer, białkow) u cybera, bo to poprostu strata kupy forsy. Dobre odżywki można dostać w zwykłych sklepach (np. BARDZO [...]

Waldi_90: 1)Odnośnie kretki to od paru lat używam Creatine Monohydrate Powder Creapure-Olimp i jestem zadowolony jak diabli. 2) Oczywiście, że na pewnym etapie zaawansowania, dobrze jest ćwiczyć każdą grupę oddzielnie. Jeśli Twój staż na siłowni, nie przekracza, jednak, roku, to nie ma jeszcze konieczności pełnego rozdziału grup. 3)Jak u Ciebie [...]

Dzień dobry, kilka pytań dot. Olimp MCT Oil: 1. jaka jest najlepsza pora przyjmowania, i czy warto go przyjmować w dni nietreningowe? 2. czy można stosować zamiennie do carbo, gdy trenuje się późnym wieczorem np. 30 ml po treningu? 3. j/w tylko przed i po treningu interwałowym? Dziękuję i pozdrawiam. Zmieniony przez - maciasss w dniu 2015-09-21 [...]

Po pierwsze za mało odżywki wysokobiałkowej. Po drugie -najpierw kreatyna za 10-15 min gluta. Co do kreatyny to ewidentnie glukoza. Wyrzut insulinowy powodooją tylko węglowodany o wysokim indeksie glikemicznym, a nie węglowodany wogóle. W carbo większość cukrów to cukry złożone, więc wyrzut insulinowy jest niewystarczający. Co do opinii Olimpów, [...]

[...] ser biały 150g, warzywa. - 1 caps. czosnku. 15.00 pierś z kurczaka 150g, ryż lub kasza 100 - 150g, warzywa. Trening 17.00 Po treningu: białko treca 35g, carbo olimp 25g, mleko 0,5% 200 ml, vitamina C 800mg. 19.00-20.00 pierś z kurczaka 150g, ryż lub kasza 100 -150g. Przed ostatnim posiłkiem: - vitamin multiple sport ( sam cap. [...]

[...] górny i dolny, drążek Dieta : 350w 170b 100t z każdym dniem coraz bardziej sie stosuje do tego ;] Przeciwskazania medyczne : -- Zażywane suplementy : Baiłko, carbo, bcaa, olimp witaminy i minerały Ostatnio przerabiany plan: FBW przez 6 tyg Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): 65x12 ; [...]

no bardzo fajny produkt! Niewiele droższe niż zwykłe carbo a dawka 10 gram leucyny na 100 gram robi wrażenie. dla porównania olimp w swoim super wypas carbo nox dał argininy cały gramulec....

Już nie przesadzajcie z tymi przodkami . Rozumiem , że wszyscy uważają że czołówka cross-fitu robi formę na jadłospisach gotowanych na kamieniach %-) "Stosowane suplementy (aktualnie): Kreatyna 5g na czczo i 5g po treningu,Beta-Alanina 3g przed treningiem, BCAA 10g przed treningiem,Assault przedtreningówka tylko przed treningiem siłowym 1/3 [...]

nie znam się na odżywkach. po co właściwie te carbo po treningu. czy jak będę brał olimp gain bolic to potrzebuję carbo

z tych co sa w sprzedazy czyli stare carbo - cytrynowy, pomaranczowy, wieloowocowy... a z tych nowych co zostana wprowadzone dopiero wiśniowy, truskawkowy, wieloowocowy misOO Dozorca w dziale OLIMP Portier in s0Ople

pomarancz tez pilem...nawet powiem ze podobna do cytryny ale slodsza...ogolnie wszystkie samki w starym carbo dla byly okej misOO Dozorca w dziale OLIMP Portier in s0Ople

nie wiem jak z nowym bo jeszcze nie wyszuo... ale stare carbo jest w woreczkach foliowych 1 a czasem 2 kilowych wlozonych do wiaderka... np. ja w swoim mialem 2worki 2 kg'mowe misOO Dozorca w dziale OLIMP Portier in s0Ople

Olimp Teamie - dostalem od was ta nowa miarke i chcialem sie zapytac czy te oznaczenie na 30gram tyczy sie carbo ?? bo wiadomo ze np. WPC bedzie mialo inna objetosc na mase 30 gram. Z gory dzieki za odpowiedz NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm

Nadszedł czas na facelifting etykiet i jako pierwsze wyszło CARBO. W składzie ze zmian istotna jest zamiana aspartamu na SUKRALOZĘ/sucralose. Niedługo wszystkie nasze odżywki będą ASPARTAME FREE. Z innych nowinek to podpisaliśmy umowę licencyjną z producentem IZOLATU SERWATKOWEGO-CFM i tylko ten izolat od tej pory będzie w naszych odżywkach. OLIMP

więc jak dla mnie to : Przed treningowy : APS Mesomorph lub Universal Shock Therapy Po treningowy : Universal Storm lub Muscletech Anabolic halo Carbo : Vitalmax Carbo 3x Complex Białko : Dymatize ISO 100 Olimp BCAA Xplode Zmieniony przez - StiX1993 w dniu 2010-09-16 14:53:26

pucian: "biez carbo treca niedrogie i dobre polecam" akurt treca carbo wychodzi drogo nataniej wychodzi Olimp a jeszcze taniej w jednym ze sklepow Vitalmax carbo 4,5kg kosztuje 72,5zl z przesylka

Dawkowanie: Dzień treningowy: Trec CM 3 POWDER - rano, na czczo 5g(1 łyżeczka) Universal Nutrition-Shock Therapy- 20g(4 łyżeczki) przed treningiem. ActivLab - BCAA Xtra- 10g(2 łyżeczki)- przed treningiem Olimp CARBONOX - 50g (5 płaskich łyżek stołowych) przed treningiem Trec CM 3 POWDER - 5g(1 łyżeczka) przed treningiem Trec CM 3 POWDER - 5g(1 [...]

Chodzi o to, że mój trening nie składa się z ciągłego biegu, tj. trening bramkarski. Wytrzymałość jest ważna, ale chodzi o to, że ćwiczenie trwa np. 7 sek. intensywnej wytrzymałości - 15 sek. przerwy i znowu 7 sek. wytrzymałości z powtórzeniami. Rozumiem, że do tego najlepsze bedą: - BCAA xtra + glutamina - Carbo np. OLIMP - Witraminy Multi Sport [...]